ÄGG, VATTEN, GÖKA och TZATZIKI



Träningen som var step/core var underbar, kändes som att det var allt för längesen jag tog ut på krafterna så mycket, och det kändes som att det var en evighet sen jag använde huvudet så mycket när vi hade step:o Harregud, använde nog huvudet mer än vad jag använde benen, upp och ner, sidan, knäna och stegen och böj. OM och om igen, fast inte riktigt så lätt utan man skulle till den ena sidan och tillbaka och ja, ni som har gått på step vet vad jag pratar om! Men sen så gick vi över till core och då jävlar! Mage, rulla upp, håll, släpp händerna, håll i tjugo sekunder till, äsch vi tar tjugo sekunder till och bla bla bla.
Rumpan: Upp och ner upp och ner åtta gånger, femton snabba, tre ner och ett upp och tvärtom.
Hehe jag vet morgondagens öde!

Nu har jag tittat på svenska hollywoodfruar och fått i mig lite äggröra med en massa vatten i (mums), göka (det är mycket lättare att slänga dit ett ö istället för att uttala både u och r) och tzatziki, väldigt gott!:)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0